volleball

Typy ataków środkowych [część I]


Hej 🙂

tematem dzisiejszego wpisu będą ataki środkowych. Dokładniej rzecz biorą rozbiję je na kilka typów. Każdy z nich opiszę oraz pokażę Wam wideo z przykładem. Mam nadzieję, że dzięki temu poszerzycie swoją wiedzę o siatkówce.

(więcej…)

Reklamy

Ocena przyjęcia zagrywki


Hej,

bardzo dużo czasu zajęło mi zabranie się do napisania tego wpisu, gdyż jest to temat rzeka i ciężko o nim pisać zwięźle. Dzisiaj będzie o przyjęciu zagrywki, a właściwie o jego ocenie w oczach statystyków i trenerów. Każdy z nas ocenia przyjęcie po swojemu, natomiast wśród polskich statystyków można przyjąć, że wygląda to mniej więcej tak, jak poniżej opiszę i pokażę na grafice. Uważam, że w Polsce oceniamy ten element bardzo surowo i moim zdaniem tak należy, żeby nie spoczywać na laurach. W innych krajach jest to uzależnione od poziomu siatkówki. Często to, co my oceniamy jako przyjęcie negaywne (R-) na przykład w Finlandii opisują jako jeszcze pozytywne (R+). Zapraszam do lektury:

(więcej…)